日時: 毎月第2日曜日 朝7時〜9時 毎月第4日曜日 夜7時〜9時
6月開催:11日(朝7時〜)、18日(第3週・19時〜) 7月開催:9日(朝7時〜)、23日(夜7時〜)
会場:東壽院本堂 ※イスでの坐禅もできます ※初めて参加される方は事前にご連絡ください。 早めにお越しいただき、坐り方などをご説明します。
服装:ゆったりした格好(伸縮しないジーンズやミニスカートなどは×です) 参加費:無料