日時:第2・第4日曜日 朝7時〜9時 3/14、3/28、4/11、4/25 会場:東壽院本堂 ※イスでの坐禅もできます
※初めて参加される方は事前にご連絡ください。 早めにお越しいただき、坐り方などをご説明します。
服装:ゆったりした格好(伸縮しないジーンズ・ミニスカートなどは×) 参加費:無料