日曜坐禅会

【日曜坐禅会のご案内】

坐禅会

 

《日 時》第2・第4日曜日 朝7:00〜8:30
《会 費》無料

第2・第4日曜日の朝、坐禅会をおこなっております。

身体をととのえ
呼吸をととのえ
心をととのえて
本来の自分にかえる

坐禅は椅子に座っても寝転がってもおこなえます。
どうぞこころ静かなひとときを。

 

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