【日曜坐禅会のご案内】

《日　時》

第2日曜日　朝7:00〜9:00

第4日曜日　夜7:00〜9:00

《会　費》無料

第2日曜日の朝、第4日曜日の夜、坐禅会をおこなっております。

身体をととのえ
呼吸をととのえ
心をととのえて
本来の自分にかえる

坐禅は椅子に座っても寝転がってもおこなえます。
どうぞこころ静かなひとときを。